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秋冬季预防手足口病,宝妈宝爸们,你们做对了吗?

作者: 发布时间:2020-12-05 阅读:

前言



手足口病是全年都会出现的传染病,它是由肠道病毒所引起的一种传染病,5岁以下儿童多见,手足口病一般在出疹子之前或者是同时会伴有发热,发热会持续2-3天,皮疹主要长在,口、手、脚还有臀部。

下半年的高发期为9月-11月,传染性强,传播途径多,非常容易在幼儿园等集体单位传播,极少数重症病例可导致死亡,为了避免这些情况的发生,家长们要教给孩子怎么预防手足口病呢?

首先要做到“二要二不要”和“五勤”。

1

“二要二不要”


要吃清淡的食物,多吃新鲜的蔬果和富含蛋白质的食物,增加身体的抵抗力;

要喝温开水;不要吃生食;不要吃辛辣的食物。

2

“五勤”

勤洗手;勤通风;勤晒衣被;勤换衣和勤剪指甲。

3

要想不得病一定要做到这些

尽量避免去人多的地方,如果要去,要养成戴口罩的好习惯。如果周围有人得了手足口病,一定要让宝宝远离,不要接触。

1

保持家庭卫生,卧室经常通风,保证空气流通。

2

注意手卫生,让宝宝养成饭前便后洗手的好习惯。

3

注意宝宝的饮食卫生,平常尽量让宝宝多吃清淡少盐的食物,避免喝生水,以及少吃生冷的食物。

4

宝宝的玩具餐具要加强消毒,如果没有消毒工具,可以放到开水中煮沸15分钟左右,达到消毒的效果。

5

注意饮食均衡,适当锻炼,增强抵抗力。

6

经常带宝宝到室外晒太阳,紫外线可有效杀灭肠道病毒,家居物品也应该勤暴晒。

7

由于手足口病是由肠道病毒引起的,在处理宝宝粪便时应严格消毒。


如果不小心得手足口病该怎么办呢?


饮食方面:患病的宝宝一般会出现拒食的情况,饮食上要注意营养,避免刺激口腔里的疱疹,增加疼痛感,建议给宝宝营养丰富的容易消化的流食或半流食,不要过热,过咸或辛辣刺激。

皮肤护理:进食后用温凉的开水或淡盐水漱口,保证口腔清洁卫生。注意保持皮肤清洁,勤洗手。

饮食器具:宝宝的餐具、奶瓶等使用后必须煮沸消毒。

为了守护孩子的健康,我们要共同关注手足口病,帮助孩子建立良好的卫生习惯,做好预防工作。


供稿:高琴(儿科二病区)

图片:腾讯医典,部分源自网络